理智，甚至刺激到差点在裤子裡射了出来。

    豪哥：「很好………．．先让你的胸部筋膜放鬆，拿个轻重量先热身」豪哥赶紧转移注意力，要是就这么射了，也太丢脸。

    豪哥：「我们来做坐姿哑铃肩上举，坐在座椅上，保持身体坐直，背部呢～～帮我紧贴靠背，腹部收紧～很好。

    双手持哑铃于头部两侧，呼气的同时两手垂直向上，把哑铃推起至两臂自然伸直，吸气同时慢慢放下至起始位置」豪哥一边专业的教学，一边示范给糖糖看。

    糖糖站在一旁上半身几乎赤裸着，但看豪哥如此认真教学，自己也认真地看着豪哥的肌肉。

    豪哥：「看懂了吗？来～～换你，比较不会阻碍你肩部出力」糖糖接过豪哥的８公斤哑铃，换自己坐在健身椅上，开始做肩上举的动作，糖糖的完美裸巨乳跟着手臂往上伸展时的动作，大幅的胸肌拉提，乳摇晃动，更因为大口呼吸，大量吸入空气后充满整个胸腔，让两颗木兰飞弹更茁挺壮硕，看的豪哥勐吞口水，老二已经硬到快爆炸了。

    虽然外面下着大雨气温骤降，但整个房间因为两个几乎赤裸的教练与学生，充满炽热的眼神和淫荡刺激气氛，糖糖也因为害羞的羞耻感和肌肉作动的增温，香汗涔涔。

    豪哥异常认真地欣赏着糖糖上半身每一处肌肉的屈曲伸展，那健美的运动员体态，没有一点多馀的赘肉，三角肌、阔背肌的紧緻线条，配上蜜糖色的光滑肌肤，都让糖糖看起来跟焦糖可可一样美味可口。

    糖糖挺直腰，腹肌的川字肌也非常明显，豪哥鲜少亲眼看到女运动员有着平坦结实的四块腹肌，但脂肪却完全集中在胸部上，看得啧啧称奇。

    豪哥：「糖糖妳的肌肉线条真的锻鍊得很好………．几乎无可挑剔啊……………．．但动作还是要稍微调整一下喔」豪哥的手在糖糖的手臂上下游移着，虽然是在指导肌肉出力的部位，却总是有意无意的滑过糖糖的腋下、上胸、南半球周围，甚至到了乳沟中间，却刻意避开了乳头的位子。

    这让糖糖每次都以为豪哥要摸到自己敏感的奶头时，紧张害羞了起来。

    豪哥一边指导，也一边试探糖糖的接受骚扰的程度糖糖：「…………．呼………………１５下了……………．．休息一下………………」糖糖放下哑铃，弯腰将哑铃放在地上，整个裸露的Ｆ罩-->>

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