张北行之前练的虽然正规。

    但他动的却只有身体。

    体内的气半点反应都没有。

    也就是说只知其形，不懂其意。

    若是这样还能够练出来效果。

    那岳飞都得从棺材板里爬出来，连夜将北派八段锦的创造者从他改成张北行才可以！

    甚至就连中医也不能幸免。

    因为老祖宗留下来的脉络，穴位等东西全都让张北行给一手推翻了！

    而在它们被推翻后，这些依靠它们所存在的东西，自然而然的，也就成为了假的！

    搞清楚内家拳的练功方式。

    张北行便从地上爬起来，开始修炼起了八段锦。

    在将一口‘气’蕴养在体内之后。

    张北行闭上嘴巴，防止这口‘气’被呼出。

    然后就调整鼻子的呼吸力度。

    小心翼翼的，将这股‘气’，向着小腹之下引去。

    感受到那个地方已经开始变得温热起来。

    张北行明白这是已经给引到了。

    随后就小心翼翼的呼气，调整，慢慢的将这口‘气’往上面带。

    在将这口气过了肚脐之后。

    就进入了中焦。

    在中焦运‘气’，比之下焦要困难不少。

    因为中焦的脏器大多都是极为活跃的。

    不像下焦的肾、肝、膀胱一样。

    也因此，在中焦运行的时候必须要小心谨慎。

    但凡被干扰到一下，都容易岔气，致使张北行前功尽弃。

    也因此，张北行足足用了三分钟，这才将这股气，提到了上焦。

    上焦之后便是最难的了。

    因为上焦主元气，离鼻口很近。

    张北行稍有不慎，这口‘气’就有可能在他的呼吸中被随之排出。

    在缓慢的将这口气运至头顶，散发出去后。

    “呼—”

    张北行长呼一口气，睁开眼。

    摸摸额头，就发现，不过-->>

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