《凡人修仙,自创气血武道开始长生》

第三章养生功法(3/4)

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    秦无舟揉了揉眉心,突然眼眸精光一闪,激动的一拍桌子。

    “对了,我可以练一练养生功夫,说不定会对伤势有些帮助。”

    “而且都已经穿越了,说不定还能修仙呢。”

    越想越激动,秦无舟努力在脑海中回忆自己看过的各种功夫。

    身处信息化时代中,有一点好处就是可以学到诸多知识,不管有用没用。

    秦无舟可是刷到了不少或华丽或实用招式的功夫。

    这些视频基本上都被收藏到了收藏夹吃土。

    不过仔细想想,还是能想起来。

    秦无舟精神力仿佛被催发到了极点,大脑飞快运转,挖掘起了前世关于功夫的各种信息。

    最出名的就是太极拳,养生类中最出名的功夫之一,名扬海内外。

    据说是由武道宗师张三丰创造而成,一手太极拳延年益寿,活了四百年之久。

    除此之外,还有八段锦,金刚功,五禽戏……

    拥有着培元固本,抽筋拔骨,活血通络……能力。

    能一下回忆起这么多功夫,秦无舟也有些出乎意料。

    “感谢那些年刷过的短视频,真是帮了我大忙。”

    “对了,广播体操要不也练一下试试。”

    “算了,一个一个来,都试一下吧,那个有效果用那个。”

    秦无舟站起身来,在狭小的屋里摆开阵仗,开始了尝试修行。

    一开始尝试的是太极拳。

    秦无舟对于太极拳,那是投入了百分百的注意力和关注。

    不仅是太极拳的名声很响亮,更是因为小说中许多穿越者,靠着太极拳打遍天下无敌手,横推当世。

    不求和别人一样无敌,但求养生效果真的好,可以让自己重获新生。

    最好是能和二十多的年轻小伙子一样,精力无限。

    带着这个想法,秦无舟开始了努力修炼起来。

    分脚开步,调整重心,吸气上抬,与肩同高,呼气下放……

    随后是左边画个球,右边画个球……

    一番照葫芦画瓢,打完一-->>

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